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Achtsamkeit und Wahrnehmung |
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Wenn wir unser Umfeld achtsam betrachten, werden wir
- mehr wahrnehmen - besser empfinden - genauer erkennen. |
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Unser Leben verläuft manchmal im Autopilot-Modus.
Wir leben nicht, wir funktionieren nach programmierten Abläufen. Wenn wir den Autopiloten öfter ausschalten, beginnen wir selbst zu steuern. Wir werden wieder achtsam und nehmen vieles wahr. Wir sehen nicht nur das Netz, wir erkennen auch die Fäden. |
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